Une routine capillaire à base de graines de lin à adopter d'urgence !

Petit retour sur les bienfaits des graines de lin

Dans votre cuisine...

Les graines de lin sont des petites bombes nutritionnelles riches en Oméga-3 et en fibre ! N'hésitez pas à en rajouter dans vos plats chauds, salades, etc.

Attention à bien les moudre pour ne pas qu'elles se collent à votre paroi intestinale ! 

... qui ont aussi toute leur place 

dans votre salle de bain !

Pour réparer des cheveux abimés ou qui ont besoin de gagner en souplesse, on vous propose un masque à base de graines de lin, 100% naturel, simple et efficace

Le DIY qui fait du bien aux cheveux 

- 2 cuillères à soupe de graines de lin entières ou moulues

- 1 verre d’eau 

- Une casserole

- Un tamis

Comment ?

Etape 1 : Versez les graines de lin et l’eau dans une casserole 


Etape 2 : Faîtes chauffer à feu moyen en mélangeant de temps en temps jusqu'à obtenir une substance proche de celle d'un gel. La texture idéale, c’est un gel qui tombe de la cuillère en petit filet et qui est légèrement collant


Etape 3 : Laissez refroidir quelques minutes


Etape 4 : À l'aide de votre tamis, filtrez pour récupérer le gel

Utilisation

Appliquez le gel sur cheveux secs et attendez jusqu’à ce que ça sèche. Attention le gel favorise les boucles et ondulations, si vous préférez avoir des cheveux raides, peignez vos cheveux et formez un chignon

Laissez poser le masque quelques minutes

Lavez-vous les cheveux normalement au shampoing


À conserver environ 2 semaines dans votre réfrigérateur


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